Lezioni teoriche

I temi delle lezioni teoriche variano da quelli relativi alle specifiche competenze tecniche, per esempio nodi, materiali alpinistici, catena di assicurazione, allenamento qualità condizionali e traumatologia; a temi di più ampio respiro come: geologia delle Alpi, storia dell’arrampicata libera, etica chiodatura e comportamento in falesia, orientamento del CAI.

Lezioni pratiche

Le lezioni pratiche in palestra hanno lo scopo di conoscere e perfezionare le tecniche che verranno poi applicate in ambiente. Riguardano le tecniche di arrampicata che vengono approfondite in modo specifico, gestione dei freni e bloccanti assistiti, manovre sui monotiri, introduzione al boulder e prove di trattenuta di un volo.

Uscite in ambiente

Le uscite in ambiente rappresentano infine il cuore del corso e sono finalizzate sia all’apprendimento e miglioramento delle tecniche di arrampicata e del gesto arrampicatorio, sia alla gestione di un monotiro in ambiente nel suo complesso, quindi assicurazione al compagno, corretto approccio all’arrampicata da capo cordata, verifica della sosta di calata e calata in moulinette.
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L’arrampicata non è tanto raggiungere la cima, ma piuttosto tutto quello che sta nel mezzo

( Lynn Hill )

Iscrizioni

Apertura iscrizioni  Venerdì 13 Ottobre 2023 - Orari Sede
Chiusura iscrizioni  Venerdì 20 Ottobre 2023 - Orari Sede

Numero di posti limitato, si terrà conto dell’ordine cronologico di iscrizione.


Di seguito il programma del 17° Corso ( 2023 ):

Scarica il programma del corso

Costo

350 € - comprensivo di  mezze pensioni e palestra

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