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Trail running e trekking: due modi diversi di vivere la montagna

1 marzo Ora 21:00 - 23:00

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Tipologia attività Divulgativo – tecnico
Ospite Luca Speciani

Descrizione

Trail running e trekking sono due modi diversi di vivere la montagna, ma in entrambi i casi è sempre la passione che spinge ad affrontare sforzi anche intensi per raggiungere la meta. Una corretta preparazione ed una alimentazione adeguata nel quotidiano e nel momento della fatica possono aiutare sia l’atleta che l’escursionista a vivere al meglio e con risultati migliori queste attività. Ci aiuterà il dottor Luca Speciani, medico, atleta, tecnico FIDAL e responsabile medico nutrizionale delle squadre nazionali italiane di ultramaratona.

Dettagli

Data:
1 marzo
Ora:
21:00 - 23:00
Categoria Evento:

Organizzatore

CAI Piacenza
Telefono:
+39 0523331694
Email:
info@caipiacenza.it